חדר כושר או דיאטה - מה המומחים אומרים

עונת הקיץ הגיעה וצריך שוב לשים את בגד הים.

שנה הוא שכב בארון ואלוהים יודע מה מחכה לו בחוץ.

אז כדי להיות מוכנה הפעם בדקתי מה עדיף כדי להוריד כמה קילוגרמים סוררים?

התשובה . . . כמו תמיד גם וגם

קראתי את הפוסט הזה וזה פשוט עשה לי שכל ..

אתם מוזמנים לקרוא:

http://status-buzz.com/%D7%93%D7%99%D7%90%D7%98%D7%94-%D7%90%D7%95-%D7%A4%D7%A2%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%92%D7%95%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%AA-%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%9E%D7%A9/